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potenziale

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Corso di Danza Potenziale

 

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Il lavoro sarà prettamente al pavimento ed è adatto a tutti i corpi dai meno ai più esperti, impareremo a sfruttare e a rapportarci con la forza di gravità. Utilizzeremo il peso del corpo per lavorare in profondità la muscolatura e l’appoggio al pavimento per allineare e prendere coscienza della nostra struttura scheletrica. Un lavoro analitico sul corpo in cui il peso non grava solo su una parte (piedi o mani) ma viene distribuito cosi da potersi concentrare sul respiro e comprendere meglio l’utilizzo non forzato dei muscoli.

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
11:00 - 13:00
Acrobatica aerea
13:00 - 15:00
Taverna Pranzo
14:00 - 15:30
Kali escrima
15:00 - 20:00
Segreteria
16:00 - 00:00
Sala Prove
17:00 - 20:00
Segreteria Teatro
17:00 - 18:00
Capoeira per bambini
17:00 - 21:00
segreteria pallestra
18:00 - 00:00
Sala Da The
18:00 - 00:00
Enoteca
19:00 - 02:00
Pub 12DeTutto
19:00 - 20:30
Yoga
19:00 - 21:00
Boxe
20:30 - 23:00
Taverna Cena
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea
21:00 - 22:30
Pole dance
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