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drag chi immagine promo

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Domenica 13 novembre 2016

DRAG CHI?

Trasformazioni verso i generi ed oltre.
Conducono nita & Fran Stable
h. 11,00 – 18,30 in  Pallestra

Il workshop è a sottoscrizione libera, ma è necessario iscriversi con una mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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Domenica 6 novembre 2016TeknoTraining05
TeknoTraining05

alle ore 20:00 nella Pallestra del Forte

TeknoTraining (boxe & kick remix)

Jump Jump a little higher, Jump Jump until you get tired!!!
Salta, Salta un pò più alto, Salta Salta finchè non sei stanco!!!
Questo era l’obiettivo della House Music quando è apparsa nel lontano 1988,
questo è l’obiettivo dei suoi “parenti” (Techno, Gabber, Electro...) e
questo è l’obiettivo del TeknoTraining.

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Workshop Pallestra
Workshop Pallestra
Sabato 7 e Domenica 8 Maggio 2016

dalle 11:00 alle 15:00 nella Pallestra

Laboratorio di Danza Contemporanea
tenuto da Ylenia Monti

Il laboratorio è aperto a tutti (danzatori,pittori,nerd,astronauti,acrobati della rivoluzione e semplici curiosi) ,l’unico requisito richiesto è la Voglia di mettersi in GIOCO...

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mar016LEFROCIATE MADKATE

mar016LEFROCIATE MADKATE
Le Frociate e La Pallestra presentano:

Un Workshop di MAD KATE
12 e 13 marzo - h. 11 – 18

What does the body know?
Suono, testo e movimento per le performance che bruciano dentro i corpi queer.
Il workshop è a numero chiuso e per partecipare è necessario iscriversi: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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Le Frociate 13 14 Feb 2016

Le Frociate 13 14 Feb 2016

13 e 14 Febbraio 2016

Le Frociate e la Pallestra presentano

David Bloom
La coreografia di un Play Party

un workshop di danza e sessualità consapevole

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Le frociate 5 8 dicembre

Le frociate 5 8 dicembre
In occasione dell'inizio del Giubileo della Misericordia Il Forte Prenestino presenta:

"Le Frociate", tent-azioni eroiche contro l'oscurantismo sessuale.

Martedì 8/12/2015
ore 17.00 - 19.00
Workshop "Sensual touch"
ore 19.30 "Sala da tiè;
piaceri e vizi à la carte"
Le Frociate è un progetto libidinoso per ragionare sul piacere, sulla libertà e sul potere. L'entrata è libera, l'uscita a cappello.

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tan

tan

SABATO 25 FEBBRAIO 2017
TANTRA e SEX MAGICK - Un incontro esperienziale

Dalle 10.30 alle 17.30 (con pausa pranzo di circa un'ora).
Una giornata dedicata a praticare insieme alcuni esercizi, sperimentare alcune tecniche, mettersi in gioco psico-fisicamente, con una serie di proposte che hanno per protagonista l'energia erotica, lo sviluppo della sensibilità sottile, l'ascolto e l'abbandono con fiducia all'altro.

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swing

swing
Sabato 18 aprile 2015
LEVEL UP YOUR SHIM SHAM!
Un workshop dedicato alla routine jazz più condivisa nella comunità internazionale
dei ballerini di Swing dance;
non solo l'occasione per impararla da zero, ma anche, finalmente, l'opportunità di capirla, sviscerarla,migliorarla, e aggiungere variazioni sfiziose.
Il workshop è tenuto da Francesca De Vita*

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taiji-lab-12-APRILE-2015
taiji-lab-12-APRILE-2015



Domenica 12 aprile 2015

alle ore 17:30

Laboratorio di approfondimento
di Taiji Chen e Qigong 

 

l'incontro vertera'

su lavoro in coppia approfondendo

il concetto di "NON AZIONE"

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sasori-stage

sasori-stage

 

Sabato 20 Dicembre
la palestra popolare
del Forte Prenestino
la PALLESTRA

è lieta di invitarvi al
Workshop di
SASORI KENPO
ore 16.00 - aperto a tutt*
con qualsisasi grado di preparazione

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hiphop-workshop

hiphop-workshop

 

Venerdi' 12 Dicembre


la palestra popolare del Forte
è lieta di invitarvi al
Workshop di
ballo HIP HOP


in preparazione del corso

infrasettimanale

 

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flyer Fprenestino1

flyer Fprenestino1

Il 21 - 22 - 23 Novembre
dalle ore 16:00 alle 18:00

la palestra popolare del Forte
è lieta di invitarvi al
Workshop di
Verticali e Flessibilità
tenuto da:
Miau Aguilar
e Linda De Berardinis

Il lavoro di flessibilità si affianca
in forma parallela e specifica
durante tutta la durata del corso
come complemento imprescindibile
della tecnica delle verticali.

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05-1706-15-shiatsu-al-forte-web

05-1706-15-shiatsu-al-forte-web

 

 


SABATO 7 GIUGNO 2014
 Incontri di
Avvicinamento allo Shiatsu
durante
PALLESTRA in FESTA

con Offerta di trattamenti
-incontri pratici amatoriali-
condotto da Andrea Cianni e Luca Tosches
dalle 17:30

acro-space1
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Durante il mercatino terraTerra

 la palestra popolare del

CSOA Forte Prenestino

organizza

Open Space di acrobatica aerea

in sala saltimbanchi dalle ore 15:00 alle 18:00

 

per usufruire dell'open space e' prevista una sottoscrizione di 3 euro

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Oggi al forte

10:00 - 20:00
segreteria
11:00 - 13:00
acobatica aerea
11:00 - 13:00
Kali Escrima - arte marziale filippina
12:00 -
corsi di musica
16:00 - 23:59
salaprove
17:00 - 21:00
segreteria pallestra
18:00 -
saladatè
18:00 -
enoteca
19:00 - 21:00
Sasori Kenpo 2016/2017
19:00 - 20:30
Corso di Karate
19:00 - 20:30
Corso di Danza Contemporanea
20:00 -
pub12detutto
20:00 - 21:30
laboratorio di teoria e musica d'insieme
20:30 -
cena in taverna
21:00 - 22:30
Corso di Brazilian Jiu Jitsu
21:30 - 23:00
Pole dance 2016/2017

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