Alpinismo Orizzontale
Questo gruppo è nato tanti anni fa da una idea della palestraforte come prolungamento esterno delle attività motorie.
Ritenevamo e riteniamo ancora questa attività se fatta con una certa costanza salutare per il nostro fisico(sistema cardiorespiratorio, muscolare, articolare) e la nostra mente.
Il nostro è un gruppo informale, con partecipazione libera, con struttura organizzativa (quasi)orizzontale, senza nessun compenso economico a chi guida o al gruppo.
Essendo un gruppo con scopi sociali abbiamo privilegiato sempre l'aggregazione e le finalità ambientalistico culturali all'escursionismo selettivo e puramente competitivo con la montagna.
Riteniamo la conoscenza di ambienti montani, rurali e altri vitale perchè ci permette di capire l'importanza degli ecosistemi e di confrontarci con culture terraTERRA.
Oltre ad aver organizzato in questi anni centinaia di escursioni o gite didaarcheoambientali abbiamo gestito un giorno alla settimana la sala da tè del forte organizzando piccoli eventi(proiez dia, films, dibattiti a tema, corsi, musica),abbiamo anche lavorato con altri gruppi e associazioni su progetti e iniziative sempre legate all'ambiente e collaborato con il dsm (distretto salute mentale) di frascati nell'ambito del progetto sulla "montagna terapia" con ritorni molto positivi per i pazienti.
Negli ultimi anni alpinismo orizzontale si è fatto carico di recuperare e valorizzare le aree verdi del forte con il progetto: lavori in corso x un parco autogestito.
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Gruppo escursioni CSOA Forte Prenestino vi invita ad un'altra escursione fuori programma questa volta con una cima e un maggior dislivello!
Monte Padiglione (1627m), da Verrecchie
Info generali: dislivello 650m; tempo complessivo 4/5h; escursione facile adatta a tutti con poco dislivello; monti carseolani sottogruppo monte midia; scarpe da trek; abbigliamento idoneo alla stagione giacca antivento; cambio completo; pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 7,30 al CSOA Forte Prenestino
Gruppo escursioni "Alpinismo Orizzontale" CSOA Forte Prenestino presenta:
Escursione lungo il CAMMINO DEI BRIGANTI
Da Rosciolo a Cartore lungo il cammino dei briganti
Info generali: dislivello 250m; tempo complessivo 4/5h; escursione facile adatta a tutti con poco dislivello.
Percorreremo una pezzo di una tappa del Il Cammino dei Briganti (percorribile in sette giorni. un cammino a quote medie, sulle orme dei briganti della Banda di Cartore tra la Val de Varri, la Valle del Salto e le pendici del Monte Velino).
Scarpe da trek; abbigliamento idoneo alla stagione; giacca antivento; cambio completo; pranzo al sacco ed acqua.
Appuntamento h 07:30 al CSOA Forte Prenestino
Gruppo escursioni CSOA Forte Prenestino presenta
Gole di celano x la val d'arano ovindoli
Info generali: dislivello 500m circa; tempo complessivo 4,00h; parco velino sirente; canyon spettacolare; escursionistica con dislivello su fondo roccioso;
scarpe da trek; abbigliamento idoneo alla stagione giacca antivento; cambio completo; pranzo al sacco, acqua.
Appuntamento h 7,30 al forte prenestino
Domenica 27 Giugno 2021
Gruppo escursioni CSOA Forte Prenestino presenta:
Escursione Da Camporotondo al Santuario Della Santissima Trinità
Uscita alla portata di tutti con poco dislivello che ci porterà da camporotondo attraverso boschie radure al santuario della ss trinità luogo del misticismo religioso del centritalia
dislivello 350m; tempo complessivo 3/4h; scarpe da trek; cambio; antivento; pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 7,30 al forte prenestino
Gruppo escursioni CSOA Forte Prenestino presenta:
Escursione presso il Monte terminillo 2216m dal rifugio sebastiani
Info generali: dislivello 400m; tempo complessivo h4.00; se ci sono le condizioni faremo un giro ad anello salendo anche alla cima del terminilletto;
escursionistica facile; abbigliamento adatto alla quota giacca a vento, guanti, cappello, scarpe da trek, cambio completo; pranzo al sacco acqua
Appuntamento h7,45 al CSOA Forte Prenestino
Gruppo escursioni CSOA Forte Prenestino presenta
Escursione presso il Monte Pizzuto, 1288m.
Da Poggio Catino
Info generali: dislivello 600m, tempo complessivo 4/5h, escursione semplice non molto lunga, panoramica, abbigliamento adatto giacca antivento berretto, scarpe da trek, cambio, pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 8,00 al forteprenestino
DOMENICA 09 MAGGIO 2021
Riprendiamo le escursioni con un uscita che ci porterà in una zona di battaglie e resistenze partigiane
Gruppo escursioni csoa forte prenestino presenta l'escursione presso:
Monte arcucciola anello del partigiano
Eremo di s michele e pozze del diavolo
Monte tancia
Info generali: uscita divisa in tre parti
La prima dedicata alla memoriaĺ e all'antifascismo cammineremo nei luoghi di una battaglia partigiana combattuta il 7 aprile 44 sentiero ad anello durata circa 90minuti
La seconda tornati alla partenza percorreremo un sentiero che ci porterà ad un eremo del lV sec per poi fiancheggiando un torrente arrivare a delle pozze con cascate e scivoli d'acqua dette del diavolo totale circa 90 minuti
La terza parte solo x chi vuole saliremo sul monte tancia dell'osteria del tancia
il dislivello circa 400m tempo complessivo 3h
Escursione di notevole interesse storico e ambientale
Abbigliamento adatto alla stagione giacca antivento berretto scarpe da trek pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 8,00 al forte prenestino
Gruppo Escursioni CSOA Forte Prenestino presenta:
Escursione presso il Monte Soratte (m 691)
da S.Oreste percorso ad anello
info generali: dislivello 300m; tempo complessivo 4,00h; riserva naturale monte soratte; escursione senza difficoltà; scarpe da trek; abbigliamento idoneo all'altezza e alla stagione giacca a vento guanti e berretto: cambio completo; pranzo al sacco; acqua
appuntamento h 8.00 al forte prenestino
SABATO 6 MARZO 2021
Gruppo escursioni csoa Forte Prenestino presenta:
Monte catillo lecinone e sterparo
Percorso ad anello da Tivoli
Un'altra uscita facile x tutti e vicino roma che ripetiamo ogni tanto
Info generali: dislivello 300m circa; tempo complessivo 4h; riserva naturale del monte catillo; facile; scarpe da trek; giacca antivento; cambio completo; pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 8,00 al forte prenestino
Gruppo escursioni csoa forteprenestino
Proponiamo un'altra escursione vicino roma e a bassa quota!
Da capranica x monte guadagnolo al santuario della mentorella
Info generali: dislivello 500m circa; tempo complessivo 4h; monti prenestini; escursione facile; abbigliamento idoneo alla stagione giacca a vento scarpe da trek pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 8,00 al forte prenestino
gruppo escursioni csoa forte prenestino presenta:
Escursione Monte Follettoso (1004m) da Roccagiovine
info generali: dislivello 420m; tempo complessivo h4,00; monti lucretili: escursione semplice senza difficoltà;
abbigliamento consono all'altezza e alla stagione giacca a vento berretto guanti cambio completo, acqua: pranzo al sacco
appuntamento h 7.30 al forte prenestino
Gruppo escursioni csoa forte prenestino presenta:
ESCURSIONE AL PARCO REGIONALE DI MARTURANUM
anello del pianoro di caiolo, s simone e s giuliano
Info generali: escursione facile con guida, 2/3 h di escursione con poco dislivello; all'interno del parco è presente un'area ristoro,
scarpe da trek, abbigliamento adatto alla stagione, cambio completo, acqua eventuale pranzo al sacco
Appuntamento h 7,30 al forte prenestino
gruppo escursioni csoa forte prenestino presenta
Giro del Monte Pellecchia 1368m da MonteFlavio
info generali: dislivello 650m; tempo complessivo 4,30h; gruppo dei monti lucretili; escursione senza difficoltà; scarpe da trek; abbigliamento idoneo all'altezza e alla stagione giacca a vento guanti e berretto: cambio completo; pranzo al sacco; acqua
appuntamento h 8.00 al forte prenestino
Gruppo escursioni CSOA Forte Prenestino presenta:
LA PROSSIMA ESCURSIONE DI ALPINISMO ORIZZONTALE
Monte Guadagnolo (1281m)
Da Ciciliano x il Sentiero dei Pellegrini
Dopo una lunga sosta forzata riprendiamo a vederci e a camminare insieme!
Vi proponiamo una escursione adatta a tutti e vicino Roma!
INFO GENERALI NEL LEGGI TUTO!
La prossima uscita del gruppo escursioni del csoa forte prenestino sarà
DOMENICA 1 MARZO 2020
Monte Capreo 1421m - da pian della faggeta
info generali: dislivello 650m; tempo complessivo 4,30h; molti lepini,; escursione senza difficoltà; scarpe da trek; giacca a vento pile berretto guanti; cambio completo; pranzo al sacco; acqua
appuntamento h 7,30 al forte prenestino
iniziativa alpinismoorizzontale
Gruppo escursioni CSOA Forte Prenestino Presenta:
MONTE SORATTE
(693m) da S.Oreste lungo il sentiero degli eremi
info generali: dislivello 270m; tempo complessivo 3,30h; riserva naturale m soratte;
escursione senza difficoltà; scarpe da trek; giacca a vento berretto e guanti; pranzo al sacco; acqua
appuntamento h7,30 al forte prenestino
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