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Il Corso di Boxe si svolge

Lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 12:00 alle ore 13:00
Martedì e Giovedì dalle ore 19:30 alle ore 20:30
                      

per info e prenotazione della lezione di prova: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 
Quello del pugilato è uno dei corsi più longevi e attivi della Pallestra.
Il corso è incentrato nelle sue linee generali sulle metodiche di allenamento atte a migliorare le capacità coordinative e atletiche e, nello specifico, nell'insegnamento delle tecniche e tattiche del pugilato.
 
Il corso è per tutti e per tutte le età.

Sono necessarie scarpe da ginnastica pulite da indossare solo in pallestra.

 

Per partecipare al corso è necessario iscriversi all'ASD La Pallestra Palestra Popolare Forte Prenestino, affiliata UISP. E' obbligatorio portare il certificato medico per attività sportive non agonistiche, in cui si attesti la presa visione dell'ECG.

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Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
12:00 - 13:00
Boxe mattina
15:00 - 20:00
Segreteria
17:00 - 20:30
Segreteria Pallestra
17:30 - 18:30
Kung Fu di Chenjiagou
18:00 -
Enoteca
18:00 -
Pub 12 De Tutto
19:00 - 20:30
Karatè-Do
19:00 - 20:30
Taijiquan
19:30 - 20:30
Danza contemporanea
20:30 - 22:00
Acrobatica a terra
20:30 - 22:00
Pole dance
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