martedì e giovedì dalle ore 20:30 alle ore 22:00

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La pole dance è una disciplina sportiva che combina danza e ginnastica. Spesso collegata alla lap dance e agli strip club, la pole dance si svolge in ambienti tutt'altro che erotici, come palestre e studios con insegnanti qualificati.
La pole dance si basa sull'esecuzione di figure acrobatiche anche molto difficili, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza. Sempre più scuole stanno crescendo in tutto il mondo, così come enti che strutturino questa disciplina in termini di regole, nome delle figure, metodi di giudizio.

Per partecipare al corso è necessario iscriversi all'ASD La Pallestra Palestra Popolare Forte Prenestino, affiliata UISP. E' obbligatorio portare il certificato medico per attività sportive non agonistiche, in cui si attesti la presa visione dell'ECG.