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Il corso ricomincia mercoledì 2 ottobre 2019

Mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30

 

“Usare quattro once per spostare mille libbre.”

Anonimo – Canzone del Tui Shou

 

Per info e adesioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

Il Taijiquan è uno stile interno del KungFu cinese.
Le sue radici teoriche affondano nel principio taoista dello Yin/Yang e nelle scoperte della medicina cinese sullo scorrimento del qi (energia vitale) nei meridiani energetici.

Il lavoro sull'allineamento posturale e sul rilassamento permettono – nel tempo – la circolazione e l'accumulazione del qi, che migliora lo stato generale di salute e rafforza l'organismo nel suo insieme.

Il Taijiquan si distingue per i suoi movimenti rotondi e potenti, capaci di controllare e deviare la forza generata dall'attacco. La lentezza di esecuzione propria del Taiji si alterna alle repentine “esplosioni di forza” (fa-jin) caratteristiche dello stile Chen. La morbidezza dei movimenti nasconde una pienezza fluida e scattante.

La scuola di riferimento è l'ITKA – International Taijiquan KungFu Association del M° G. Pace

 
Per partecipare al corso è necessario iscriversi all'ASD La Pallestra Palestra Popolare Forte Prenestino, affiliata UISP. E' obbligatorio portare il certificato medico per attività sportive non agonistiche, in cui si attesti la presa visione dell'ECG.

per info Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

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