VINYASA-MANDALA YOGA & MEDITAZIONE NIDRA
con Giulia Wegner
domenica 16 febbraio 2025
dalle 15.00 alle 17.00
TUTTO IL RICAVATO SARA' A SOSTEGNO DELLA RACCOLTA SOS GAZA
I partecipanti verranno guidati in un percorso che permetterà loro di connettersi in maniera profonda con corpo e mente, per sviluppare forza e agilità fisica e resilienza psico-emotiva.
Il workshop integra i metodi Vinyasa e Ashtanga Yoga, e le tecniche di meditazione Mindfulness e Yoga Nidra ed è adatto a tutti i livelli.
Dopo la lezione potete trattenervi per un tè e parlare con Gaza FREEstyle dei progetti di solidarietà in Palestina.
Giulia Wegner si è formata a Oxford e ha insegnato in UK, Marocco, Spagna e Stromboli. Attualmente insegna presso la Palestra Popolare del Forte Prenestino, in varie palestre di Roma est, e nel centro di salute mentale La Fabbrica dei Sogni.
Dal 2014 Gaza FREEstyle promuove progetti di scambio tra l'Italia e la Striscia di Gaza, attraverso l'arte, la cultura e lo sport. Dall'inizio del massacro in corso, l'organizzazione ha aperto la campagna SOS Gaza a sostegno della popolazione palestinese . Per maggiori info segui i canali social del gruppo!
Per prenotare scrivi a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. o su whatsapp al 351 558 0927
Per info e prenotazioni:
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
