qigong marzo

Domenica 26 marzo 2017

la Palestra popolare del Forte vi invita a partecipare al workshop di:

Qigong per la colonna vertebrale

solo per questa domenica dalle ore 17:30 alle ore 19:30

Incontro del ciclo di iniziative QUEER ET ORA, Rivoli di liberazione sessuale collettiva

5aprile palestra

martedi 5 aprile

la Pallestra presenta:

Roda di capoeira in omaggio a Mestre Pastinha

sala Vintage ore 20:00

SHERWOOD STYLE 0204016

Sabato 2 aprile 2016
dalle 15.30 al tramonto nella piazza d'armi del Forte

Ordo Draconis Arcieri Storici e Compagnia del Fossato Forte Prenestinopresentano: SHERWOOD STYLE - il tiro istintivo.
un pomeriggio di tiri liberi per entrare in contatto con l'arco istintivo e con la naturalezza del rapporto immediato tra l'arciere, il suo arco e l'istinto!
Ingresso libero - l'attrezzatura viene messa a disposizione da Ordo Draconis

SABATO 25 FEBBRAIO 2017
TANTRA e SEX MAGICK - Un incontro esperienziale
Dalle 10.30 alle 17.30 (con pausa pranzo di circa un'ora).
Una giornata dedicata a praticare insieme alcuni esercizi, sperimentare alcune tecniche, mettersi in gioco psico-fisicamente, con una serie di proposte che hanno per protagonista l'energia erotica, lo sviluppo della sensibilità sottile, l'ascolto e l'abbandono con fiducia all'altro.

Domenica 6 novembre 2016

TeknoTraining05

alle ore 20:00 nella Pallestra del Forte

TeknoTraining (boxe & kick remix)

Jump Jump a little higher, Jump Jump until you get tired!!!
Salta, Salta un pò più alto, Salta Salta finchè non sei stanco!!!
Questo era l’obiettivo della House Music quando è apparsa nel lontano 1988,
questo è l’obiettivo dei suoi “parenti” (Techno, Gabber, Electro...) e
questo è l’obiettivo del TeknoTraining.

CSOA FORTE PRENESTINO PRESENTA

Teoria e pratica di Zhineng Qigong

Dalle 17 alle 19.30

Continuano i laboratori di approfondimento di teoria e pratica del Zhineng Qigong al CSOA Forte Prenestino di Roma. Gli appuntamenti sono aperti a praticanti di qualsiasi livello, anche e soprattutto principianti e curiosi.

PER MOTIVI TECNICI IL WORKSHOP E' STATO RIMANDATO AL
12 MAGGIO

DALLE ORE 15:30 PRESSO LA PALLESTRA DEL FORTE
WORKSHOP DI KICKBOXING
CON IL MAESTRO ALESSANDRO MESSINA
TEMA DELL'INCONTRO:
COMBATTIENTO NELLANGOLO
TECNICHE TATTICHE E TEMPISMO

 necessaria la prenotazione

Per info e adesioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.