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     DOMENICA 24 OTTOBRE 2021

Laboratorio d'autunno di Zhineng Qigong

Dalle 10:30 alle 13:00.
Ripartono gli appuntamenti mensili di Zhineng Qigong nella Pallestra,aperti a tutte/i/u, sia praticanti assidui che neofiti o curiosi di provare.

 

L’obiettivo del Zhìnéng Qìgōng è aiutare l’umanità a passare dallo stato di necessità allo stato di libertà: questo significa libertà dalle malattie, dall’ignoranza e dai condizionamenti interni ed esterni, generatori di malessere psicofisico.


La pratica del Zhìnéng Qìgōng, composta da teoria, metodi pratici, coltivazione della coscienza e aspetto applicativo, ci porta a riappropriarci del nostro tempo, delle nostre energie, della nostra salute senza delegarne la responsabilità ad altri. Ci porta quindi a essere protagonisti e padroni della nostra vita, tramite un percorso di riequilibrio e rafforzamento del corpo e della mente intesi come un intero inscindibile.

Per questo da un lato eseguiamo movimenti che migliorano lo stato di salute generale e dall’altro ci addestriamo a compierli da uno stato di consapevolezza sempre più pura e autentica: la combinazione di questi due fattori ci porta a conoscere noi stessi e a essere artefici del nostro destino.

“Chi si dedica allo studio aumenta ogni giorno,
chi pratica il Dào diminuisce ogni giorno.”
Lǎozi, Dàodéjīng. Il Classico della Via e della Virtù

Informazioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
11:00 - 13:00
Acrobatica aerea mattina
15:00 - 20:00
Segreteria
16:00 -
Ciclofficina
17:00 - 20:30
Segreteria Pallestra
17:15 - 18:00
Micro Circo
17:15 - 18:15
Pilates giovedì
18:00 -
Serigrafia
18:00 -
Enoteca
18:00 -
Pub 12 De Tutto
18:30 - 20:00
Zhineng Qigong
19:30 - 20:30
Boxe
20:00 - 21:30
Yoga giovedì
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea
21:00 -
Taverna
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