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     DOMENICA 10 APRILE 2022

Laboratorio di Primavera di Zhineng Qigong

Dalle 10:30 alle 13:00 nella palestra della piazza d'armi di destra.

In questo incontro approfondiremo il lavoro sugli esercizi sul diaframma completandone la serie,
e rivedremo il lavoro sulla colonna con la serie di esercizi da sdraiati del maestro Dou,
come base il lavoro sulla mente e sulle emozioni.

HYLT


https://www.supersaas.it/schedule/centrozqiroma/laboratori_CSOA_FortePrenestino


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Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
11:00 - 13:00
Acrobatica aerea
15:00 - 20:00
Segreteria
16:30 -
Ciclofficina
17:00 - 17:45
Micro Circo
17:00 - 18:00
Pilates
17:30 -
Serigrafia
18:00 - 19:00
Circo ragazzi
18:00 -
Enoteca
18:30 - 20:00
Zhineng Qigong
18:30 -
Pub "Dodici DeTutto"
18:30 -
Sala da the inTHErferenze
19:00 - 20:30
Viet Vo Dao
19:30 - 20:30
Boxe
19:30 -
Taverna
20:00 - 21:30
Yoga
20:30 - 22:00
Pole Dance
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea
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