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Prossimi eventi

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     DOMENICA 24 OTTOBRE 2021

Laboratorio d'autunno di Zhineng Qigong

Dalle 10:30 alle 13:00.
Ripartono gli appuntamenti mensili di Zhineng Qigong nella Pallestra,aperti a tutte/i/u, sia praticanti assidui che neofiti o curiosi di provare.

 

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     DOMENICA 9 MAGGIO 2021

Laboratorio di Primavera di Zhineng Qigong al Forte

Dalle 10:30 alle 13:00.

Ritorna l'appuntamento mensile aperto a tutti e tutte con la pratica di Zhineng Qigong per coltivare insieme salute, serenità, saggezza, centratura e armonia. La pratica sarà condotta da Amanda Carloni.

Se il tempo ce lo permette praticheremo all'aperto nella nostra splendida piazzola su al terzo anello immersi nella natura, così da permettere anche a chi ancora non si sente sicuro al chiuso di praticare dal vivo in gruppo. Necessaria la prenotazione.

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     DOMENICA 11 Aprile 2021

Laboratorio di Primavera di Zhineng Qigong al Forte

Dalle 11: alle 13:00. Ritorna l'appuntamento mensile aperto a tutti e tutte con la pratica di Zhineng Qigong per coltivare insieme salute, serenita', saggezza, centratura e armonia.
Se il tempo ce lo permette praticheremo all'aperto nella nostra splendida piazzola su al terzo anello immersi nella natura, cosi' da permettere anche a chi ancora non si sente sicuro al chiuso di praticare dal vivo in gruppo.

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   SABATO 13 e DOMENICA 14 FEBBRAIO 2021

il tuono sull'acqua e zhineng quigong italia organizzano

STAGE DI TAIJIQUAN STILE CHEN E ZHINENG QUIGONG

L'espansione e la contrazione in movimento e nelle posizioni statiche: movimento su un punto e zhan zhuang

In occasione del capodanno cinese 2021 - Anno del bufalo di metallo

Programma:

SABATO 13 FEBBRAIO:
Ore 18 - 20: Taijiquan stile Chen (online)

DOMENICA 14 FEBBRAIO:
Ore 10 - 14: Taijiquan stile Chen e Zhineng Quigong
Ore 12 - 14: Kungfu per bambin* e ragazz*

attenzioneComunichiamo che al momento tutte le iscrizioni e le attività della Pallestra sono sospese!
Vi teniamo aggiornat@!

qigong domenica

qigong domenica

DOMENICA 9 FEBBRAIO 2020
Continuano anche i laboratori di approfondimento di teoria e pratica del Zhineng Qigong al Forte!

Gli appuntamenti dalle17.00 alle 19.30 sono aperti a praticanti di qualsiasi livello, anche e soprattutto principianti e curiosi.

 judo2020

judo2020

DOMENICA 19 GENNAIO 2020

Vi invitiamo a partecipare ad una

lezione gratuita di Judo per ragazzi e ragazze

dai 10 ai 13 anni presso la Pallestra del CSOA Forte Prenestino.
Serve solo tanta curiosità, voglia di muoversi e di divertirsi insieme.
Vi aspettiamo dalle14:30 !!!

libro qigong

libro qigong

Domenica 14 aprile 2019

la Saladathé ospiterà la presentazione del libro:

Liberare il flusso vitale

come superare le convinzioni limitanti legate al ciclo mestruale, partendo dallo sfattamento di un mito molto diffuso e cioè che il ciclo mestruale sia un problema e che sia normale viverlo male

le tecniche di Qigong illustrate nel libro saranno dimostrate e fatte provare nel seminario in Pallestra dalle 17:00 alle 19:30
Vi aspettiamo!!!

pilates

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Mercoledì 31 gennaio 2018

riparte il corso di Pilates

ogni mercoledì e venerdì
dalle 17 alle 18

 

Oggi al Forte

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