palestra

La Pallestra

PALLESTRA POPOLARE
del CSOA Forte Prenestino

LUNEDI' 4 ottobre 2021

ripartono i nostri corsi

Sport popolare e accessibile a tutt*, praticato ed insegnato con serietà, in spazi idonei e con istruttori qualificati.

La segreteria della Pallestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 17:00 alle ore 21:00

Puoi anche contattare la segreteria della Pallestra nei suoi orari al numero 3511834614

Il telefono è al momento fuori uso, per favore contattaci via mail! Ci scusiamo per il disagio.

*Per partecipare ai corsi è necessario iscriversi all'ASD La Pallestra Palestra Popolare Forte Prenestino, affiliata UISP. E' obbligatorio portare il certificato medico per attività sportive non agonistiche, in cui si attesti la presa visione dell'ECG.

*Per gli indecisi ricordiamo che è sempre prevista una prima lezione di prova gratuita, con prenotazione tramite email, e che per chi frequenta 2 o più corsi (minimo 2 volte a settimana) ci saranno facilitazioni.

Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

I nostri corsi:

- PALLESTRA GRAND@ -

Acrobatica a terra - lunedì e mercoledì dalle 20:30 alle 22:00
Acrobatica aerea - martedì e giovedì dalle 11:00 alle 13:00 / martedì e giovedì dalle 20:30 alle 22:00
Booty barre - NON ATTIVO lunedì, mercoledì e venerdì dalle 11:30 alle 13:00
Boxe - lunedì, mercoledì e venerdì dalle 12:00 alle 13:00 / martedì e giovedì dalle 19:30 alle 20:30
Bungee Fly NON ATTIVO
-lunedì e mercoledì 17:00 alle 17:45
-lunedì 20:00 alle 20:45 / 20:45 alle 21:30
-mercoledì 20:30 alle 21:15 / 21:15 alle 22:00
Classi di esercizi bioenergetici - mercoledì dalle 18:00 alle 19:00
Danza contemporanea - lunedì e mercoledì dalle 19:30 alle 20:30 / venerdì dalle 19:30 alle 21:00
Karatè-Do - lunedì, mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30
Pilates - martedì e giovedì dalle 17:00 alle 18:00
Pole dance - martedì e giovedì dalle 20:30 alle 22:00
Taijiquan - mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30
Tango argentino - mercoledì dalle 20:30 alle 22:00
Tiro con l'arco storico - sabato dalle 11:00 alle 13:00
Video Dance NON ATTIVO - lunedì dalle 20:30 alle 22:00
Viet Vo Dao - martedì e giovedì dalle 19:00 alle 20:30
Yoga - martedì dalle 19:00 alle 20:30 e giovedì dalle 20:00 alle 21:30
Zhineng Qigong - lunedì e giovedì dalle 18:30 alle 20:00

- PALLESTRA PICCOL@ -

Micro Circo - martedì o giovedì dalle 17:00 alle 17:45
Piccolo Circo e Acrobatica - martedì dalle 18:00 alle 19:00
- PALLESTRA RAGAZZ@ -
Piccoli Samurai NON ATTIVO - lunedì e venerdì dalle 18:00 alle 19:00
Circo ragazzi - giovedì dalle 18:00 alle 19:00
Judo - lunedì dalle 17:00 alle 18:00
Kung Fu di Chenjiagou - mercoledì e venerdì dalle 17:30 alle 18:30
Tiro istintivo con arco storico - venerdì dalle 18:00 alle 20:00

Per info: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

www.forteprenestino.net

palestra

446423388 281623

Sabato 22 Settembre 2018

CSOA Forte Prenestino presenta:

Incontro pratico e teorico di TuiNa Pediatrico

Sabato 22 settembre alle 16:30
presso La Pallestra del csoa Forte Prenestino
si terrà un incontro pratico teorico di TuiNa pediatrico tenuto dal dottor Sergio Marzicchi e la dottoressa Manuela Volpes.

La Pallestra

LUNEDI' 4 ottobre 2021

ripartono i nostri corsi

I nostri corsi:

- PALLESTRA GRAND@ -

- PALLESTRA PICCOL@ -

- PALLESTRA RAGAZZ@ -

Incontro pratico e teorico di TuiNa Pediatrico

palestraweb

Lunedì 3 settembre 2018

il primo appuntamento della Preparazione Atletica Generale

FESTA DELLA PALLESTRA!

Cena di finanziamento per la Pop Boxing Day!

POP BOXING DAY - Festa della PALLESTRA!

RadioForte

Newsletter

Oggi al Forte

il primo appuntamento della
Preparazione Atletica Generale